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最全枸杞食疗ca88亚洲城线上娱乐

时间:2018-11-20 14:27 来源: 作者: 阅读:

  枸杞是一种常见的滋养品和中药材,有解热止咳的学功效。别看枸杞的个头很小,它的营养价值却很高。下面小编就为枸杞搭配食物的做法:

  把大枣放入锅中用中火炒10分钟左右,待大枣的外皮逐渐变深即,倒出放到碟子中,凉透后待用,的用密封的容器装起来以后备用;

  枸杞大枣泡水喝,做法非常简单,对忙的上班族来说,熬夜多晚,喝点枸杞大枣水第二天也会有很好的气色。多喝点枸杞大枣对睡眠,尿频,体虚的人来说能喝出年轻,喝出好气色喝出。

  大火烧沸,小火熬煮20分钟,取煎汁1次,加水再煮共取液3次,合并煎液,用小火浓缩至膏;

  万物复苏,人体阳气渐渐升发。枸杞味甘平补,可以单独服用,也可与味甘微温之品同时服用,助人阳气生发,比如说黄芪等。

  夏天人们总是渴望一壶甘凉的茶水消除,枸杞子味甘,如果配菊花、金银花、绿茶等,饮用后感觉心旷神怡。尤其是与菊花搭配,可以滋阴明目,肝火。

  秋天空气干燥,人们总感觉到口干唇裂,皮肤起屑,用润肤霜也难以抵挡萧瑟的秋。这个季节吃枸杞子需要配滋润食品,比如雪梨、川贝、百合、玉竹等,效果更好。当然,也可以配用一些酸性的食品,如山楂等,以达“酸甘化阴”之效。

  冬天人们将裹进厚厚的棉衣中以助自身阳气抵御寒冷。枸杞子能够平补阳气,服用,特别是和各种粥品搭配,大枣、龙眼、山药等。有助于人体阳气生长,抵抗自然界严寒。

  每晚取枸杞子15克洗净嚼服,以连服月为一疗程,也可服用几个疗程,服药期间应地节戒房事。

  枸杞子、黄芩各50克。置带盖瓷缸,以沸水冲浸,待温时频频饮服,喝完后可再用沸水冲,以愈为度。

  每天取枸杞子30克洗净,用开水冲泡当茶饮服,早晚各一次,连服月可以取得较好的降脂减肥效果,且无副作用。

  枸杞子30克,羊肾一对,加水及调料后熬炖,喝汤吃肾。枸杞的补虚作用重点在补肾,治肾虚腰痛疗效显著,宜佐餐常用。

  取枸杞100克,核桃仁12个,小黑豆100克,加水适量熬至豆烂即成,放凉后置于冰箱内,每日早晚加热后各服15-30克。

  颜色鲜艳的过分,被摘的部分要是白色的,如果是红色的是被染过色的,正宗的枸杞多为暗红色。大小整齐统一,如果药材表面会有闪亮的晶点则用明矾泡过,不要购买。

  抓一把枸杞近距离闻一下,没有辛辣,刺鼻子的味道,就证明熏染的硫磺量不是很大。注意,通常上卖的枸杞,多是用硫磺熏出来的。所以,有刺鼻的味道。

  抓一把枸杞,摸一下,不粘手,而且没有明显的结块的,就是比较好的枸杞。摸上去,没有滑润感,而是有些涩手的,就是好的。

  抓一把枸杞,用力捏一下,如果粘到了一起,证明枸杞反潮了,就算买回去,不几天,也就坏掉了。如果放开,枸杞散开均匀,证明就是好枸杞。

  拿枸杞,扒开来看一下,如果里面可以看到大量的枸杞籽,那这个枸杞就是秋枸杞,不是说秋枸杞不好,而是秋枸杞多籽,对于夏枸杞来讲,药效和食用价值就对弱一些。

  取一粒枸杞放进嘴里,尝一下,如果是甘甜,没有发苦,就是较好的枸杞。有酒味的枸杞已经变质,不可食用。吃起来不会有咬碎困难,而且少籽,就证明是夏枸杞。

  如果再仔细一点的话,个小刀,切开一粒枸杞,然后看一下枸杞的皮的薄厚,皮薄的,就是较好的枸杞。

  拿几粒枸杞,放进温水里,如果枸杞很快就沉入了水里,那证明非好枸杞,一般好的枸杞是放进水里后,自然吸水,过几分钟后,才沉入水中。

  结语:枸杞的具有强大的功效,且对于都适用,对照搭配ca88亚洲城线上娱乐适合自己的用起来吧。

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